About
Playlists
Sign up
7

Ką veikti paaugliui namuose?

Join
OverviewBadges

Ką veikti paaugliui namuose?

Join

Content

Dažnas paauglys yra susidūręs su situacija, kai nėra, ką veikti namuose, bet dažnai nesusimąsto, kiek daug iš tikrųjų galima padaryti. Todėl Lietuvoje paskelbus karantiną ir šiai problemai tapus dar aktualesniai, Marius Mikelionis kartu su draugų komanda ir Vilniaus miesto savivaldybės bei bendrovės We Are Marketing pagalba sukūrė veiklų sąrašo paaugliams namuose knygelę „Ką veikti paaugliams per karantiną? 32 būdai kaip leisti laiką namuose“: https://bit.ly/VilniusPaaugliams
Naudodamiesi knygele bei kurdami veiklas patys ne tik išvaikysite nuobodulį, bet ir labai daug sužinosite ir išmoksite. O jas įvykdę, gausite tai patvirtinantį ženklelį. Taip veiklas pavyks atlikti įdomiau ir linksmiau, o dėl to, aišku, ir kokybiškiau bei lengviau. Be to ženkleliai jums padės suprasti, kuo atlikti šias veiklas buvo naudinga, ir galbūt tai jus paskatins tuo užsiimti ir ateityje arba vis ieškoti naujų veiklų ir tokiu būdu nenustoti visapusiškai save ugdyti.
Kviečiame jus įsitraukti į šį veiklų grojaraštį ir išnaudoti savo laiką namie maksimaliam patyrimui ir mokymuisi!
„Vilnius - besimokantis miestas“ komanda kartu su Mariumi linki jums sėkmės ir laukiame jūsų įspūdžių, pasidalinimų ir sėkmės istorijų!
P.S. Saugant privatumą, nuotraukas kelkite be veidų.

Activities to complete

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
1. Šeimyninės veiklos paaugliams namuose
Mandatory
2 hours
View full activity

Content

Nors ir atrodo, kad namai yra buveinė poilsiui ir darbui, tačiau tai gali tapti ir puikia vieta pasportuoti.
O būdų, kaip tai padaryti yra galybė - nuo paprasčiausios mankštos iki profesionalių treniruočių, naudojantis mobiliosiomis programėlėmis.
Tad užteks išsisukinėti, griebk kilimėlį ir išjudink savo kūną! Kaipmat pagerės ir psichologinė tavo būklė.
Prieš atliekant užduotis siūlome peržvelgti knygelės „Ką veikti paaugliams per karantiną? 32 būdai kaip leisti laiką namuose“ sporto veiklų skiltį.

Resources

Get activity badge

Sportininkas Get this badge

Šis ženkliukas įrodo mano gebėjimą savarankiškai sportuoti namuose, rūpintis savo fizine būkle.
You have to finish 1 task to get the badge
Tasks
Task no.1
Evidence verified by: one activity organiser
Prasimankštink namuose. Padaryk pratimus, kurie nėra itin sunkūs tau. Nerekomenduojama savęs perspausti sportuojant. Visgi jei pritrūko idėjų pratimams, siūlome įsijungti „The Scientific 7-Minute Workout“ YouTube'ėj. Kaip sekėsi?
Task no.2
Evidence verified by: one activity organiser
Pasportuok namuose du kartus. Tikslo siekimas turi turėti seką. Ar pavyko?
Task no.3
Evidence verified by: one activity organiser
Išbandyk jogos pratimus. Pasidalink, kuri asana tau labiausiai patiko.

Skills

ESCO
#teamwork principles
ESCO
#identify talent
ESCO
#yoga
ESCO
#identify opportunities
ESCO
#subject of coaching
ESCO
#work in teams
ESCO
#teach computer science
ESCO
#prepare youths for adulthood
ESCO
#reflexion
ESCO
#develop opportunities for progression in sport
ESCO
#think creatively
ESCO
#demonstrate willingness to learn
ESCO
#exercise sports
ESCO
#perform planning
ESCO
#identify artistic niche
ESCO
#apply anti-oppressive practices
ESCO
#work independently
ESCO
#describe artistic experience
ESCO
#persist
ESCO
#concretise artistic concept
ESCO
#create solutions to problems
Activities: 6
Started: 20
Completed playlist: 0
Time to complete: 15 hours
Share:

Organisers

Marius Mikelionis
Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.
Platform
Change to another language:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
HomeMapActivitiesPlaylists