Pastiprink savo emocinę sveikatą!

Content

VIRSMO programos rėmuose vykstančioje emocinės sveikatos stiprinimo programoje turi išskirtinę galimybę nemokamai gilintis į šiuolaikiškiausius ir efektyviausius emocinio intelekto lavinimo įrankius. Tą padaryti tau padės reguliariai Žalianamyje vykstantys Kūrybinių tyrinėjimų, Savistabos ir savityros, Jausminio intelekto stiprinimo ir Empatiško bendravimo užsiėmimai.

Activities to complete

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated

Kūrybiniai tyrinėjimai

Mandatory

2 hours

View full activity

Content

Kūrybiniai tyrinėjimai - tai patyriminiai-terapiniai užsiėmimai grupėje, kurių metu naudojami meno terapijos metodai. Meninės raiškos priemonės leidžia patyrinėti situacijas, emocijas, apie kurias dažnai nedrįstame kalbėti garsiai. Užsiėmimai yra praktiniai, nes svarbiausias yra procesas ir patyrimas, dėl to šiems užsiėmimams nereikalingi specialūs talentai ar sugebėjimai. Užsiėmimus užbaigiame refleksija, kurios metu dalyviai turi galimybę išsakyti savo patirtus jausmus, mintis ir klausimus, apibendrinti proceso eigą.
Kūrybiniai tyrinėjimai vyksta kas antrą trečiadienį. Kiekvieną kartą tyrinėjame vis kitą temą, naudodami skirtingas meninės raiškos priemones, pasitelkdami karts nuo karto intuityvaus rašymo terapiją, judesio, muzikos terapijos pratimus. Užsiėmimuose išlaisviname kūrybiškumą, pasineriame į pasąmonės gelmes bei palaikydami vienas kitą bendrystėje ieškome vidinių atsakymų į rūpimus klausimus.

Get activity badge

Kūrybiniai tyrinėjimai Get this badge

Kūrybiniai tyrinėjimai - tai patyriminiai-terapiniai užsiėmimai grupėje, kurių metu naudojami meno terapijos metodai. Meninės raiškos priemonės leidžia patyrinėti situacijas, emocijas, apie kurias dažnai nedrįstame kalbėti garsiai. Užsiėmimai yra praktiniai, nes svarbiausias yra procesas ir patyrimas, dėl to šiems užsiėmimams nereikalingi specialūs talentai ar sugebėjimai. Užsiėmimus užbaigiame refleksija, kurios metu dalyviai turi galimybę išsakyti savo patirtus jausmus, mintis ir klausimus, apibendrinti proceso eigą.
Kūrybiniai tyrinėjimai vyksta kas antrą trečiadienį. Kiekvieną kartą tyrinėjame vis kitą temą, naudodami skirtingas meninės raiškos priemones, pasitelkdami karts nuo karto intuityvaus rašymo terapiją, judesio, muzikos terapijos pratimus. Užsiėmimuose išlaisviname kūrybiškumą, pasineriame į pasąmonės gelmes bei palaikydami vienas kitą bendrystėje ieškome vidinių atsakymų į rūpimus klausimus.

Tasks

Task no.1

Issued by organiser or scanning QR code

Participate in activity

Location

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Savistabos ir savityros užsiėmimai

Mandatory

1 hour 30 minutes

View full activity

Jausminio intelekto lavinimas

Mandatory

3 hours

View full activity

Skills

ESCO

#receive feedback

Activities: 3

Started: 3

Completed playlist: 0

Time to complete: 6 hours 30 minutes

Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.