Pastiprink savo emocinę sveikatą!

Teave

VIRSMO programos rėmuose vykstančioje emocinės sveikatos stiprinimo programoje turi išskirtinę galimybę nemokamai gilintis į šiuolaikiškiausius ir efektyviausius emocinio intelekto lavinimo įrankius. Tą padaryti tau padės reguliariai Žalianamyje vykstantys Kūrybinių tyrinėjimų, Savistabos ir savityros, Jausminio intelekto stiprinimo ir Empatiško bendravimo užsiėmimai.

Activities to complete

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated

Kūrybiniai tyrinėjimai

Mandatory

2 tundi

View full activity

Savistabos ir savityros užsiėmimai

Mandatory

1 tund 30 minutit

View full activity

Jausminio intelekto lavinimas

Mandatory

3 tundi

View full activity

Teave

Atviros praktinės emocijų ir jausmų valdymo dirbtuvės, norintiems pažinti save, savo jausmus, lavinti jausminį intelektą ir efektyviai spręsti gyvenime kylančias asmenines ir santykių problemas. Viskas priklauso nuo mūsų savijautos - karjera, santykiai, socialiniai įgūdžiai, motyvacija, sėkmė ir laimės pojūtis – jausmai lemia daug, todėl šios dirbtuvės padės dalyviams tapti sėkmingesniais visose gyvenimo srityse.
Gilinsimės į jausmų ir emocijų pasaulį per praktinius pavyzdžius, nagrinėsime skirtingus psichologinius modelius, išnagrinėsime skirtingų jausmų priežastis ir paskirtį, praktikuosimės jausmų ir emocijų suvokimo bei valdymo praktikas. Dirbtuvės sukonstruotos taip, kad grupės dalyviai jaustųsi komfortiškai, saugiai ir galėtų visą savo dėmesį skirti mokymosi procesui, o dirbtuvių nuotaika būtų smagi ir įtraukianti.

Get activity badge

Jausminio intelekto lavinimas Get this badge

Atviros praktinės emocijų ir jausmų valdymo dirbtuvės, norintiems pažinti save, savo jausmus, lavinti jausminį intelektą ir efektyviai spręsti gyvenime kylančias asmenines ir santykių problemas. Viskas priklauso nuo mūsų savijautos - karjera, santykiai, socialiniai įgūdžiai, motyvacija, sėkmė ir laimės pojūtis – jausmai lemia daug, todėl šios dirbtuvės padės dalyviams tapti sėkmingesniais visose gyvenimo srityse.
Gilinsimės į jausmų ir emocijų pasaulį per praktinius pavyzdžius, nagrinėsime skirtingus psichologinius modelius, išnagrinėsime skirtingų jausmų priežastis ir paskirtį, praktikuosimės jausmų ir emocijų suvokimo bei valdymo praktikas. Dirbtuvės sukonstruotos taip, kad grupės dalyviai jaustųsi komfortiškai, saugiai ir galėtų visą savo dėmesį skirti mokymosi procesui, o dirbtuvių nuotaika būtų smagi ir įtraukianti.

Ülesanded

Task no.1

Issued by organiser or scanning QR code

Participate in activity

Asukoht

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Skills

ESCO

#receive feedback

Activities: 3

Started: 3

Completed playlist: 0

Time to complete: 6 tundi 30 minutit

Badgecraft käitab veebi taristut Õppimise linnade ja regioonide jaoks. Euroopa konsortsium arendab seda platvormi kaasrahastusega Euroopa Liidu programmist Erasmus+.