Meilės (R)evoliucija | Pastebiu

Lisätiedot

Kas Tu esi iš tikrųjų, už visų kaukių, jausmų ir minčių? Kaip likti autentišku bendraujant su kitu? Kaip auginti nuoširdumu ir atvirumu paremtą ryšį? Kaip pastebėti ir apginti savo ribas?Meilės (R)evoliucija pavadinome tai, ką darome: norime kardinaliai pakeisti santykį su savimi ir kitais. Ją kuriame dėl savęs ir dėl kitų, nes norime, kad žmonės gyvenų džiaugdamiesi. Kad iškilus konfliktui, mokėtume jį konstruktyviai spręsti, kad išgirstume kitą žmogų ir jo poreikius, kad mokėtume išsakyti savuosius. Kad jaustume savo ribas ir gerbtume kitų, kad mokėtume priimti visas savo emocijas, leistume sau jas jausti. Tokioje visuomenėje saugu gyventi autentiškai, nes ir kiti Tave priima tokį, koks esi. Nei Tu, nei kitas nebando Tavęs pakeisti.Susitikimų ciklo metu mes gilinsimės į save, megsime gilų ir atjaučiantį ryšį su savimi ir kitais, mokysimės savimi pasirūpinti, iškomunikuoti tai, kas mums svarbu ir brangu.Brutalūs žodžiai augina brutalią meilę, švelnūs žodžiai augina švelnią meilę. O kokios meilės sau nori Tu? Jeigu atsakymas yra antrasis - ateik į mūsų praktikas ir jose kartu auginsime šį meilės kupiną ryšį su savimi ir pasauliu.

Suoritettavat aktiviteetit

Suorita seuraavat toimet, ansaitse merkkejä ja näet soittolistan edistymisen päivitettynä

Meilės (R)evoliucija | Pastebiu - 1/2

Vapaavalintainen

2 tuntia

Näytä koko aktiviteetti

Meilės (R)evoliucija | Pastebiu - 2/2

Pakollinen

2 tuntia

Näytä koko aktiviteetti

Lisätiedot

Ar pastebi save mąstant: „bendradarbis sugadino man nuotaiką“, „čia jis kaltas, kad viskas blogai susiklostė“, „jei tik ji būtų atsakingesnė, neturėtume šios problemos“...?
O galbūt pasitaiko, kad kaltinimus nukreipi į save: „aš toks nevykęs, visada viską sugadinu“, „aš negabus, man niekada nepavyks“, „aš per daug emocionali“...?
Ar pasitaiko taip, kad padarai ar pasakai ką nors linkėdamas geriausio, o rezultatas ar reakcija gaunasi atvirkštinė? Ar kartais sunku suprasti kodėl?
Už visko, ką mes pasirenkame daryti ar nedaryti, sakyti ar nesakyti, slypi intencija. Ar visada ją aiškiai pastebime? Ar mūsų žodžius ir veiksmus valdo noras pakeisti kitą, nubausti, pamokyti? Ar vis dėlto mus veda intencija sukurti ryšį ir atvira širdimi išgirsti kitą?
Pirmadienio vakarą kviečiame kartu patyrinėti, už ką esu atsakingas savo gyvenime, kokios intencijos veda link darnos santykiuose, ir kaip ją pasiekti išsaugant tiek savo, tiek kito poreikių svarbą bei ribas.
Šio susitikimo metu:🌱 Pasitikrinsime savo intencijas ir įvairius jų sluoksnius🌱 Stebėsime į ką bendravimo metu sutelktas mūsų dėmesys🌱 Nagrinėsime savo kalbą ir kaip ji padeda ar trukdo kurti ryšį🌱 Mokysimės prisiimti atsakomybę už savo jausmus
Kviečiame pastebėti kaip keičiasi bendravimo kokybė, kai sutelkiame dėmesį į iškylančius jausmus bei poreikius ir, svarbiausia, prisiimame už juos atsakomybę, į savo rankas grąžindami galią sąmoningai kurti savo gyvenimą ir santykius.
Labai jūsų laukiame!
Šį susitikimą ves Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos praktikė, lektorė, reguliarių praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.

Hanki aktiviteetti-merkki

Meilės (R)evoliucija | Pastebiu - 2/2 Hanki tämä merkki

Ar pastebi save mąstant: „bendradarbis sugadino man nuotaiką“, „čia jis kaltas, kad viskas blogai susiklostė“, „jei tik ji būtų atsakingesnė, neturėtume šios problemos“...?
O galbūt pasitaiko, kad kaltinimus nukreipi į save: „aš toks nevykęs, visada viską sugadinu“, „aš negabus, man niekada nepavyks“, „aš per daug emocionali“...?
Ar pasitaiko taip, kad padarai ar pasakai ką nors linkėdamas geriausio, o rezultatas ar reakcija gaunasi atvirkštinė? Ar kartais sunku suprasti kodėl?
Už visko, ką mes pasirenkame daryti ar nedaryti, sakyti ar nesakyti, slypi intencija. Ar visada ją aiškiai pastebime? Ar mūsų žodžius ir veiksmus valdo noras pakeisti kitą, nubausti, pamokyti? Ar vis dėlto mus veda intencija sukurti ryšį ir atvira širdimi išgirsti kitą?
Pirmadienio vakarą kviečiame kartu patyrinėti, už ką esu atsakingas savo gyvenime, kokios intencijos veda link darnos santykiuose, ir kaip ją pasiekti išsaugant tiek savo, tiek kito poreikių svarbą bei ribas.
Šio susitikimo metu:🌱 Pasitikrinsime savo intencijas ir įvairius jų sluoksnius🌱 Stebėsime į ką bendravimo metu sutelktas mūsų dėmesys🌱 Nagrinėsime savo kalbą ir kaip ji padeda ar trukdo kurti ryšį🌱 Mokysimės prisiimti atsakomybę už savo jausmus
Kviečiame pastebėti kaip keičiasi bendravimo kokybė, kai sutelkiame dėmesį į iškylančius jausmus bei poreikius ir, svarbiausia, prisiimame už juos atsakomybę, į savo rankas grąžindami galią sąmoningai kurti savo gyvenimą ir santykius.
Labai jūsų laukiame!
Šį susitikimą ves Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos praktikė, lektorė, reguliarių praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.

Tehtävät

Tehtävä nro.1

Issued by organiser or scanning QR code

Participate in activity

Sijainti

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Taidot

ESCO

#osoittaa vastuuntuntoa

ESCO

#pasirūpinti sauga ir saugumu

ESCO

#bendravimo principai

ESCO

#henkilökohtainen kehitys

ESCO

#toimia empaattisesti

ESCO

#sosiaalinen kanssakäyminen

ESCO

#mentoroida nuoria

Aktiviteetit: 2

Alkoi: 3

Soittolista suoritettu: 0

Suoritusaika: 4 tuntia

Jaa:

Järjestäjät

Zalianamis

Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.