Lisätiedot
Soittolistat
Rekisteröidy
2

6. Jausmų Atpažinimas

Friday, May 15, 2020 18:30 - 20:00
Add to calendar
Liity
YleiskatsausOsaamismerkit

6. Jausmų Atpažinimas

Friday, May 15, 2020 18:30 - 20:00
Liity

Lisätiedot

Emocijos gali praturtinti gyvenimą, tačiau jos dažnai yra persipynusios su viena kita ir tampa sunkiau atpažįstamos. Tuomet jos gali pasireikšti kaip pastovus chroniškas nerimas arba tiesiog viduje jaustis kaip didelis "CHAOSAS". Šiame etape dalinsiuos įvairiais įrankiais kurie man padeda išskaidyti visas emocijas kad jos atsirištu iš vieno suvelto kamuolio, ištraukiant jas vieną po kitos, siūlas po siūlo...Vienas iš šių įrankių kuris padeda pirmiausia atkreipti savo DĖMESĮ tai bus "holistine aromaterapija": naudojimas eterinių aliejų (kuriuos dažnai naudoju mūsų jogos praktikose būtent dėl šios priežasties) kad pagilinti savo KVĖPAVIMĄ, kurio dėka emocijos pakyla į paviršių pilnam išjautimui, vietoj to kad užstrigtų mūsų kūnuose.
Renginį ves Giedrė-Kotryna (FB), viena iš Žalianamio jaunimo darbuotojų kuri edukuoja apie kūno samoningumą.
Renginys vyks per online ZOOM platformą. Link’as į ZOOM “meeting room” bus paviešintas prieš renginiui prasidedant: https://www.facebook.com/events/203308634307731/

Hanki aktiviteetti-merkki

6. Jausmų Atpažinimas Hanki tämä merkki

Šis ženkliukas patvirtina kad dalyvis dalyvavo online paskaitoje (ZOOM) arba peržiurėjo įrašą, ir atliko visas užduotys kurios sudarytos atsižvelgiant į šią temą:
Emocijos gali praturtinti gyvenimą, tačiau jos dažnai yra persipynusios su viena kita ir tampa sunkiau atpažįstamos. Tuomet jos gali pasireikšti kaip pastovus chroniškas nerimas arba tiesiog viduje jaustis kaip didelis "CHAOSAS". Šiame etape dalinsiuos įvairiais įrankiais kurie man padeda išskaidyti visas emocijas kad jos atsirištu iš vieno suvelto kamuolio, ištraukiant jas vieną po kitos, siūlas po siūlo...Vienas iš šių įrankių kuris padeda pirmiausia atkreipti savo DĖMESĮ tai bus "holistine aromaterapija": naudojimas eterinių aliejų (kuriuos dažnai naudoju mūsų jogos praktikose būtent dėl šios priežasties) kad pagilinti savo KVĖPAVIMĄ, kurio dėka emocijos pakyla į paviršių pilnam išjautimui, vietoj to kad užstrigtų mūsų kūnuose.
Tehtävät
Tehtävä nro.1
Issued by organiser or scanning QR code
Emocinis (ne)valgymas: kai patiriu "nemalonias" emocijas, kokia dažniausiai būna mano kūno reakcija- persivalgymas kad užspausti emocijas, ar nesugebėjimas valgyti/jausti "alkį" dėl patiriamo streso? (apibūdink)
Tehtävä nro.2
Issued by organiser or scanning QR code
Su kuria emocija/emocijomis sunkiausia susidraugauti (ar priimti/išjausti)? Kodėl?
Tehtävä nro.3
Issued by organiser or scanning QR code
"Emocijų puokštė": apibūdink visas susijusias emocijas su:a) trimis "neišspręstomis" situacijomis save gyvenimeb) trims "neaiškiems" (arba nerimą keliantiems) santykiams su žmogumi
Tehtävä nro.4
Issued by organiser or scanning QR code
"Emociniai blokai": įvardink kur gyvenime patiri blokuojančias emocijas septyniuose gyvenimo lygmenyse.(1. Išgyvenimo srityje- Baimė, 2. Emocijos- Gėda, 3. Valia - Kaltė, 4. Ryšys- Sielvartas, 5. Saviraiška- Melas, 6. Išvalgos- Iiuzijos, 7. Aukštesnis ryšys- žemiški prisirišimai)

Taidot

ESCO
#käyttää tunneälyä
ESCO
#pohdinta
ESCO
#edistää mielenterveyttä
ESCO
#henkilökohtainen kehitys
ESCO
#tarttua kansanterveydellisiin ongelmiin
Henkilökohtainen kasvu ja kehittyminen
Lisätty soittolistaan (1)
Suoritusaika: 1 tunti 30 minuuttia
Jaa:

Järjestäjät

Zalianamis

Käytössä soittolistoilla

Mano Santykis su Mano Kūnu
Zalianamis
Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.
Alusta
Vaihda toiseen kieleen:
Osarahoitettu Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta
EtusivuKarttaAktiviteetitSoittolistat