Pažink kitus pažindamas save

Lisätiedot

Jūsų laukia smagios, netikėtos užduotys, kurias galite atlikti namuose ar bendraudami su artimais žmonėmis.Išmoksime pastebėti kitų elgesį, savo jausmus.

Hanki aktiviteetti-merkki

Pažink kitus pažindamas save Hanki tämä merkki

Jūsų laukia smagios, netikėtos užduotys, kurias galite atlikti namuose ar bendraudami su artimais žmonėmis.Išmoksime pastebėti kitų elgesį, savo jausmus.

Sinun täytyy suorittaa 5 tehtävää saadaksesi merkin

Tehtävät

Tehtävä nro.1

Vastauksen vahvistanut: hyväksy itse

Padėkodami ar pasakydami komplimentą mes kitam žmogui suteikiame progą mums atsakyti teigiama emocija. Pažiūrėkime, ar tai veikia tikram gyvenime. Pamėgink per dieną padėkoti bent 3 kartus aplinkiniams žmonėms :)
Užduoties įvertinimas:Pats įsivertink, ar padarei užduotį :)

Tehtävä nro.2

Vastauksen vahvistanut: Yksi aktiviteetin järjestäjä

Per dieną nutinka ir gerų ir blogų dalykų. Juokingiausia, kad vakare dažnai atsimename tuos,  kurie nuliūdina. Taip nutinka todėl, kad liūdesį sukėlusi situacija būna neišspręsta ir mes apie ją daug galvojame. Tad šiandien vakare prisimink ir užrašyk ant lapo ar sąsiuviny 5 nutikimus, kurie tave pradžiugino :)
Užduoties įvertinimas:Taip pat parašyk bent 3 džiugius dalykus ir šioje užduotyje.

Tehtävä nro.3

Vastauksen vahvistanut: hyväksy itse

Kartais kiti žmonės pasielgia negražiai mūsų atžvilgiu. Arba mūsų nesupranta. Arba mes pagalvojame: kodėl tas žmogus taip pasielgė???
Tad toks tavo dienos iššūkis: kai kitas žmogus pasielgs taip, kaip tau nepatinka, padaryk šitai:
Pagalvok, kaip tas žmogus tuo metu turėjo jaustis;
Pagalvok, kuo skiriasi jūsų požiūris į situaciją;
Sugalvok 3 priežastis, kodėl tas žmogus galėjo taip pasielgti;
Užduoties įvertinimas:Pats sau įsivertink, ar padarei.

Tehtävä nro.4

Vastauksen vahvistanut: Yksi aktiviteetin järjestäjä

Kartais ir mes pasielgiame negražiai, arba mus ne taip supranta. Ir ne visada atsiprašome. Kartais bijome atsiprašyti, kartais gėda, o kartais galvojame, kad jau vėlu. Pagalvok, ko norėtum atsiprašyti. Pasiimk popieriaus lapą ir rašiklį. Parašyk tam žmogui laiškelį. Laiškelį gali išmesti, pasilikti arba atiduoti tam žmogui.
Užduoties įvertinimas:Užduotyje parašyk, ką nusprendei padaryti su laiškučiu, pasilikti, išmesti ar atiduoti žmogui.

Tehtävä nro.5

Vastauksen vahvistanut: Yksi aktiviteetin järjestäjä

Šiandien padaryk 3 dalykus, kurių šiaip nedarai:
Atlik paprastą darbą kita ranka, negu įprastai (pvz., valytis dantis, plauti indus, valgyti sriubą).
Skirk 5 minutes tyrinėti kokį nors daiktą namuose, ar tai būtų augalas, akmuo, kėdė.
Padaryk vieną darbą namuose, kurį atidėliojai. O gal net tokį, kuris nėra tavo atsakomybė, bet turėtum laiko ir galėtum padaryti. (pvz, sutvarkyti savo darbo stalą, palaistyti gėles, nuvalyti virtuvės spinteles, gražiai nuvalyti vonios kriauklę).
Užduoties įvertinimas:Parašyk užduotyje:
Ką darei? Ar buvo keista, sunku?
Kokį daiktą apžiūrėjai? Ką įdomaus pastebėjai?
Kokį darbelį atlikai? Kaip po to jauteisi?

Tehtävä nro.6

Vastauksen vahvistanut: Yksi aktiviteetin järjestäjä

Gyvenime labai svarbu turėti autoritetų, pavyzdžių, žmonių, iš kurių norime mokytis. Pagalvok, kas tau yra svarbūs žmonės, užrašyk tris vardus (nebūtinai tie, kuriuos pažįsti). Sugalvok ir užrašyk po vieną klausimą, kurį norėtum jų paklausti.
Užduoties įvertinimas:Parašyk visus 3 klausimus čia.

Henkilökohtainen kasvu ja kehittyminen

Lisätty soittolistaan (0)

Suoritusaika: 2 tuntia

Jaa:

Järjestäjät

tartumberibu

Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.