1
Intuityvus dėmesio valdymas
Thursday, May 7, 2020 18:30 - 20:00
Intuityvus dėmesio valdymas
Thursday, May 7, 2020 18:30 - 20:00
Apie
Ar žinojote, kad žodis “Prioritetas” socialinėje visuomenėje atsirado tik XX a. pradžioje? Nuo pat pradžių ir visoje savo esmėje tai yra savoka, reiškianti dalyką (užduotį, atradimą) turintį pirmumo (“prior” - pirmas) teisę. Ir tik XX a. pabaigoje - XXI a. pradžioje šis žodis imtas naudoti daugiskaitoje, nors daugiskaitinė “prioritetų” sąvokos forma yra pati sau prieštauraujanti ir visiškai nekorektiška.
Šiandien žmonės užsibrėžia po keliolika prioritetų vienu metu, siekia juos įgyvendinti milžinišku tempu, nuolat papildydami sąrašą naujais pirmutinės svarbos tikslais. Visi uždaviniai yra laikomi galvoje (ir ne vien galvoje) vienu metu, sunkiai beatsekant, kurie iš jų yra tikrai svarbūs, o kurie buvo primesti iš aplinkos.
Šio užsiėmimo eigoje pateikta informacija ir praktinės užduotys supažindins su vieno pagrindinių mūsų vidinių resursų - dėmesio sąvoka ir įgalins sąmoningai valdyti savo dėmesį bei, atitinkamai, pagal aiškius kriterijus atsijojant, kas iš tiesų yra svarbu, o kas ne. Tokiu būdu išmoksite greitai ir efektyviai išanalizuoti ir “apdoroti” kiekvieną jūsų dėmesio resurso prašantį aplinkos dirgiklį bei sąmoningai intuityviame lygmenyje suprasti, kokios reikšmės ir svarbumo yra kiekviena dėmesio užklausa jums asmeniškai. Taip pat užsiėmimas metu pateikti metodai padės įvaldyti patį dėmesio koncentravimo mechanizmą, išmokstant būti maksimaliai efektyviam konkrečioje akimirkoje ir tęstinume.
KAIP DALYVAUTI?Spausk viršuje esantį mygtuką “JOIN” (tuomet tau atsivers užduotys, esančios žemiau) bei įsijunk transliacijos įrašo video žemiau.Kviečiu peržvelgti visą užsiėmimą ir atlikti užduotis, esančias žemiau bei registruotis į visą Online maratoną, kurį perėjus pakviesiu į individualią konsultaciją.Registracija į visą ONLINE maratoną (https://vilnius.cityoflearning.eu/activities/8630) užpildžius šią anketą: https://forms.gle/ej4THjKBv4ss2tqc6
Medžiaga
Gauk veiklos ženkliuką
Intuityvus dėmesio valdymas Gauk šį ženkliuką
Kiekvienos online transliacijos metu šioje vietoje pasirodys kelios užduotys, kurias būsi kviečiamas atlikti, siekiant mokymosi procesą padaryti maksimaliai efektyvų. Galiausiai, atlikęs/us visas užduotis gausi skaitmeninį savo mokymosi pasiekimų patvirtinimą - skaitmeninį ženkliuką, kuriame bus išsamiai aprašyta, kokias žinias ir įpročius įgavai užsiėmimo metu.
Užduotys
Užduotis nr.1
Išduoda organizatorius arba nuskaitant QR kodą
Participate in activity
Įgūdžiai
ESCO
#dėmesys detalėms
ESCO
#laužiamoji geba
Organizatoriai
VIRSMAS
Panaudota grojaraščiuose
Karjeros klubo ONLINE maratonas: 5D Asmeninis efektyvumas
VIRSMAS - http://www.bohemiancoding.com/sketch --%3E %3Ctitle%3ELogo Badgecraft%3C/title%3E %3Cdesc%3ECreated with Sketch.%3C/desc%3E %3Cg id='Symbols' stroke='none' stroke-width='1' fill='none' fill-rule='evenodd'%3E %3Cg id='Footer_Mobile' transform='translate(-2.000000, 0.000000)'%3E %3Cg id='Footer'%3E %3Cg id='Logo-Badgecraft'%3E %3Cg id='logo__badgecraft--black'%3E %3Cg id='mark'%3E %3Cpolygon id='Rectangle' points='0 0 18.9 0 18.9 18.9 0 18.9'%3E%3C/polygon%3E %3Cpolygon id='Path-2' stroke='%23121212' stroke-width='2.1' points='3.85 1.05 3.85 17.85 13.3 17.85 15.75 13.65 13.65 9.45 15.75 5.25 13.65 1.05'%3E%3C/polygon%3E %3Cpath d='M9.10000003,1.05 L13.65,9.45' id='Path-3' stroke='%23121212' stroke-width='2.1'%3E%3C/path%3E %3Cpath d='M3.85,16.8 L15.4,13.3' id='Path-3-Copy' stroke='%23121212' stroke-width='2.1'%3E%3C/path%3E %3C/g%3E %3C/g%3E %3Cg id='Group-8' transform='translate(29.400000, 2.100000)' stroke='%23000000' stroke-width='1.97647059'%3E %3Cellipse id='Oval' cx='4.14184298' cy='10.2381176' rx='3.86572011' ry='3.87388235'%3E%3C/ellipse%3E %3Cpath d='M0.276122865,14.9421176 L0.276122865,0' id='Path-6'%3E%3C/path%3E %3Cg id='Group-9' transform='translate(11.597161, 5.534118)'%3E %3Cpath d='M7.73144022,9.408 L7.73144022,0' id='Path-6-Copy'%3E%3C/path%3E %3Cellipse id='Oval-Copy' cx='3.86572011' cy='4.704' rx='3.86572011' ry='3.87388235'%3E%3C/ellipse%3E %3C/g%3E %3Cg id='Group-10' transform='translate(23.194320, 0.000000)'%3E %3Cpath d='M7.73144022,14.9421176 L7.73144022,0' id='Path-6-Copy-2'%3E%3C/path%3E %3Cellipse id='Oval-Copy-2' cx='3.86572011' cy='10.2381176' rx='3.86572011' ry='3.87388235'%3E%3C/ellipse%3E %3C/g%3E %3Cg id='Group-11' transform='translate(34.791481, 5.534118)'%3E %3Cpath d='M7.73144022,10.2381176 L7.73144022,0' id='Path-6-Copy-3'%3E%3C/path%3E %3Cellipse id='Oval-Copy-3' cx='3.86572011' cy='4.704' rx='3.86572011' ry='3.87388235'%3E%3C/ellipse%3E %3Cpath d='M1.19417994,12.2079488 C1.88830581,12.8732268 2.8293902,13.2818824 3.86572011,13.2818824' id='Oval-Copy-10'%3E%3C/path%3E %3Cpath d='M3.86572011,13.2818824 C6.00069838,13.2818824 7.73144022,11.5474861 7.73144022,9.408' id='Oval-Copy-9'%3E%3C/path%3E %3C/g%3E %3Cg id='Group-12' transform='translate(46.388641, 6.364235)'%3E %3Cpath d='M8.83593171,4.15058824 L0.276122865,4.15058824' id='Path-6-Copy-8'%3E%3C/path%3E %3Cpath d='M7.73144022,3.87388235 C7.73144022,1.73439621 6.00069838,0 3.86572011,0 C1.73074185,0 0,1.73439621 0,3.87388235 C0,6.0133685 1.73074185,7.7477647 3.86572011,7.7477647 C4.58871163,7.7477647 5.2653462,7.5488679 5.84410945,7.20269742' id='Oval-Copy-4'%3E%3C/path%3E %3C/g%3E %3Cpath d='M63.5542063,6.90955266 C62.9753508,6.56322789 62.2985645,6.3642353 61.5753989,6.3642353 C59.4404206,6.3642353 57.7096788,8.09863149 57.7096788,10.2381176 C57.7096788,12.3776038 59.4404206,14.112 61.5753989,14.112 C62.353064,14.112 63.0770959,13.8818841 63.6833874,13.4858948' id='Oval-Copy-5'%3E%3C/path%3E %3Cg id='Group-6' transform='translate(72.896437, 5.534118)'%3E %3Cpath d='M7.73144022,9.408 L7.73144022,0' id='Path-6-Copy-5'%3E%3C/path%3E %3Cellipse id='Oval-Copy-6' cx='3.86572011' cy='4.704' rx='3.86572011' ry='3.87388235'%3E%3C/ellipse%3E %3C/g%3E %3Cg id='Group-7' transform='translate(66.778730, 5.534118)'%3E %3Cpath d='M0.319125608,9.408 L0.319125608,0' id='Path-6-Copy-4'%3E%3C/path%3E %3Cpath d='M4.18484572,0.830117648 C2.04986746,0.830117648 0.319125608,2.56451385 0.319125608,4.704' id='Oval-Copy-7'%3E%3C/path%3E %3C/g%3E %3Cg id='Group-5' transform='translate(83.389105, 0.000000)'%3E %3Cpath d='M12.4255289,6.64094118 L0,6.64094118' id='Path-6-Copy-9'%3E%3C/path%3E %3Cpath d='M2.48510579,14.9421176 L2.48510579,4.704' id='Path-6-Copy-6'%3E%3C/path%3E %3Cpath d='M8.83593171,14.9421176 L8.83593171,0' id='Path-6-Copy-7'%3E%3C/path%3E %3Cpath d='M6.35082589,0.830117648 C4.21584763,0.830117648 2.48510579,2.56451385 2.48510579,4.704' id='Oval-Copy-8'%3E%3C/path%3E %3C/g%3E %3C/g%3E %3C/g%3E %3C/g%3E %3C/g%3E %3C/g%3E %3C/svg%3E)
Badgecraft palaiko šią platformą ir plėtoja ją kartu su pagrindinėmis švietimo organizacijomis. Europos Sąjungos programa Erasmus+ dalinai finansavo pirmosios platformos versijos sukūrimą. Susisiekite su mumis support@badgecraft.eu.
Platforma
Pakeisti į kitą kalbą:
