Pastiprink savo emocinę sveikatą!

Sobre

VIRSMO programos rėmuose vykstančioje emocinės sveikatos stiprinimo programoje turi išskirtinę galimybę nemokamai gilintis į šiuolaikiškiausius ir efektyviausius emocinio intelekto lavinimo įrankius. Tą padaryti tau padės reguliariai Žalianamyje vykstantys Kūrybinių tyrinėjimų, Savistabos ir savityros, Jausminio intelekto stiprinimo ir Empatiško bendravimo užsiėmimai.

Atividades para concluir

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated

Kūrybiniai tyrinėjimai

Mandatório

2 horas

View full activity

Savistabos ir savityros užsiėmimai

Mandatório

1 hora 30 minutos

View full activity

Jausminio intelekto lavinimas

Mandatório

3 horas

View full activity

Sobre

Atviros praktinės emocijų ir jausmų valdymo dirbtuvės, norintiems pažinti save, savo jausmus, lavinti jausminį intelektą ir efektyviai spręsti gyvenime kylančias asmenines ir santykių problemas. Viskas priklauso nuo mūsų savijautos - karjera, santykiai, socialiniai įgūdžiai, motyvacija, sėkmė ir laimės pojūtis – jausmai lemia daug, todėl šios dirbtuvės padės dalyviams tapti sėkmingesniais visose gyvenimo srityse.
Gilinsimės į jausmų ir emocijų pasaulį per praktinius pavyzdžius, nagrinėsime skirtingus psichologinius modelius, išnagrinėsime skirtingų jausmų priežastis ir paskirtį, praktikuosimės jausmų ir emocijų suvokimo bei valdymo praktikas. Dirbtuvės sukonstruotos taip, kad grupės dalyviai jaustųsi komfortiškai, saugiai ir galėtų visą savo dėmesį skirti mokymosi procesui, o dirbtuvių nuotaika būtų smagi ir įtraukianti.

Get activity badge

Jausminio intelekto lavinimas Get this badge

Atviros praktinės emocijų ir jausmų valdymo dirbtuvės, norintiems pažinti save, savo jausmus, lavinti jausminį intelektą ir efektyviai spręsti gyvenime kylančias asmenines ir santykių problemas. Viskas priklauso nuo mūsų savijautos - karjera, santykiai, socialiniai įgūdžiai, motyvacija, sėkmė ir laimės pojūtis – jausmai lemia daug, todėl šios dirbtuvės padės dalyviams tapti sėkmingesniais visose gyvenimo srityse.
Gilinsimės į jausmų ir emocijų pasaulį per praktinius pavyzdžius, nagrinėsime skirtingus psichologinius modelius, išnagrinėsime skirtingų jausmų priežastis ir paskirtį, praktikuosimės jausmų ir emocijų suvokimo bei valdymo praktikas. Dirbtuvės sukonstruotos taip, kad grupės dalyviai jaustųsi komfortiškai, saugiai ir galėtų visą savo dėmesį skirti mokymosi procesui, o dirbtuvių nuotaika būtų smagi ir įtraukianti.

Tarefas

Task no.1

Issued by organiser or scanning QR code

Participate in activity

Localização

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Habilidades

ESCO

#receive feedback

Atividades: 3

Iniciado em: 3

Playlist completada em: 0

Tempo para completar: 6 horas 30 minutos

Organizadores

A Badgecraft roda uma infra-estrutura web para Cidades e Regiões de Aprendizagem. O consórcio Europeu desenvolve esta plataforma com o co-financiamento do programa da União Europeia Erasmus+