3 шаг. Проанализируй свою зону комфорта

Friday, April 24, 2020 20:00 - 21:30

Add to calendar

Prezentare generală Insigne

3 шаг. Проанализируй свою зону комфорта

Friday, April 24, 2020 20:00 - 21:30

Add to calendar

Aderă

Conținut

Во время первых двух занятий цикла про эмоциональный интеллект и управление эмоциями мы говорили об распознании своих эмоций их урегулировании, а в третьем занятии уже затронем тему баланса между эмоциональным комфортом и личностным развитием.
Современный мир, кажется, предлагает две крайности: с одной стороны он внедряет в нас огромную дозу адреналина, приглашая достигать, действовать, преодолевать зону комфорта еще и еще больше, постоянно сравнивая себя с окружающими желать кардинальных перемен в жизни. Потому понятие “зоны комфорта” без всяких сомнений хорошо нам всем известна и зачастую уже становится ненавистной. Все эти большие требования и цели, которые выдвигаются перед молодым человеком создает состояние стресса, страха, влияет на развитие “кризиса четверти века” и множество других печальных симптомов.
Цель данного занятие - предоставить инструменты, которые помогли бы поддержать сбалансированную и здоровую позицию относительно личностного развития. С одной стороны мы будем учиться переступить границы личного дискомфорта (или не переступать их), распознавая разницу между внутренним ценностным противоречием и страхом. С другой стороны будем учиться поддерживать внутренний комфорт и спокойствие, не позволяя внешней сумбурности вывести себя из колеи баланса.
Проект финансируется програмой Erasmus+
Партнеры проекта:
Латвия: Young FolksБеларусь: IT School MyfreedomИрландия: Badgecraft LimitedЛитва: MADRUSКоординатор проекта: Открытый молодежный центр  Žalianamis (Литва)

Obțineți insigna de activitate

3 шаг. Проанализируй свою зону комфорта Obțineți această insignă

Во время первых двух занятий цикла про эмоциональный интеллект и управление эмоциями мы говорили об распознании своих эмоций их урегулировании, а в третьем занятии уже затронем тему баланса между эмоциональным комфортом и личностным развитием.
Современный мир, кажется, предлагает две крайности: с одной стороны он внедряет в нас огромную дозу адреналина, приглашая достигать, действовать, преодолевать зону комфорта еще и еще больше, постоянно сравнивая себя с окружающими желать кардинальных перемен в жизни. Потому понятие “зоны комфорта” без всяких сомнений хорошо нам всем известна и зачастую уже становится ненавистной. Все эти большие требования и цели, которые выдвигаются перед молодым человеком создает состояние стресса, страха, влияет на развитие “кризиса четверти века” и множество других печальных симптомов.
Цель данного занятие - предоставить инструменты, которые помогли бы поддержать сбалансированную и здоровую позицию относительно личностного развития. С одной стороны мы будем учиться переступить границы личного дискомфорта (или не переступать их), распознавая разницу между внутренним ценностным противоречием и страхом. С другой стороны будем учиться поддерживать внутренний комфорт и спокойствие, не позволяя внешней сумбурности вывести себя из колеи баланса.

Tasks

Task no.1

Emisă de organizator sau prin scanarea codului QR

Participate in activity

Skills

ESCO

#maintain a non-emotional involvement

ESCO

#have emotional intelligence

Dezvoltare personala

Adăugat la lista de redare (1)

Organizatori

New Dimension in Career Guidance

Used in playlists

Бесплатный ОНЛАЙН Курс: Эмоции и внутренний комфорт

New Dimension in Career Guidance

Creat pe Minsk City of Learning

Badgecraft găzduiește această platformă și o dezvoltă împreună cu organizații educaționale de top. Programul Uniunii Europene Erasmus+ a acordat cofinanțare pentru construirea primei versiuni a acestei platforme. Contactați support@badgecraft.eu.