Yoga Flow - All Levels Welcome

Join us for an afternoon of meditation, Hatha/Vinyasa flow and relaxation. Heating the body through strong, mindful movements, this workshop, suitable for practitioners of all levels, will guide you through a sequence designed to open and restore the energy centers of the body. In the cold winter months, we can often bury ourselves beneath layers and hibernate inside, come to this class ready to shake off any stagnant energy, leaving feeling refreshed and renewed. The workshop will incorporate a blend of meditation, Pranayama (breathwork), Asana, and mantra. See you on the mat!

Задания

Задание номер 1

Выдан организатором или посредством сканирования QR-кода

Participate in activity

Мероприятие

Yoga Flow - All Levels Welcome

Организации

Žalianamis

Badgecraft размещает эту платформу и разрабатывает ее вместе с ведущими образовательными организациями. Программа Европейского Союза Erasmus+ выделила софинансирование для создания первой версии этой платформы. Свяжитесь с support@badgecraft.eu.