About
Playlists
Sign up
1

Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų?

Thursday, October 17, 2019 18:00 - 20:00
Add to calendar
Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania
Join
OverviewБэйджы

Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų?

Thursday, October 17, 2019 18:00 - 20:00
Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania
Join

Content

Emocijos. Toks abstraktus ir neretai painus pasaulis.
Kaip atpažinti ir įvardinti, kas vyksta mūsų jausmų pasaulyje?Kaip neužspausti jausmų, nei leisti jiems nekontruoliuojamai mūsų užvaldyti? Kaip su jais susitvarkyti?Kaip suprasti savo bei kitų emocijas ir panaudoti jas asmeniniam augimui bei supratingesnio, artimesnio ryšio kūrimui?Kam mums iš viso reikalingos emocijos ir kaip pamatyti už jų slypinčias nuostabias dovanas, galinčias mums padėti praturtinti savo ir kitų gyvenimus?
Šiuos ir kitus klausimus nagrinėsime per Nesmurtinės komunikacijos prizmę spalio 17d. seminare.
✨Šio seminaro metu mokysimės:
  • Atpažinti jausmus ir atskirti juos nuo minčių ar pseudo-emocijų
  • Suprasti iš kur kyla tokie jausmai kaip pyktis, kaltė ar gėda bei kaip su jais susidraugauti.
  • Pilnai išgyventi emocijas ir jas prisijaukinti kaip pagalbininkes kuriant darnesnius ryšius su savimi bei aplinkiniais.
  • Suprasti emocijų paskirtį ir atrasti už jų slypinčius bendražmogiškus poreikius.
❤️ NESMURTINĖ KOMUNIKACIJA (Nonviolent Communication arba NVC) – kalbos modelis, kurį sukūrė amerikiečių psichologas dr. Marshall’as B. Rosenberg’as. Tai universaliai pritaikomas modelis, padedantis išvengti nesusikalbėjimo ir konfliktų, bei išgirsti giliai slypinčius bendražmogiškus savo bei kitų poreikius.
Pabrėždama gilų įsiklausymą į save bei kitus, ši metodika padeda suvokti, kokia neišsemiama gali būti mūsų empatija. Nesmurtinės komunikacijos forma labai paprasta, vis dėlto, labai galinga ir transformuojanti. Ji padeda žmoguje pamatyti žmogų.
Į užsiėmimą kviečiami visi trokštantys daugiau aiškumo ir harmonijos savo vidiniame pasaulyje, ieškantys praktiškų įrankių emocijų valdymui ir siekiantys sukurti artimesnį ryšį santykiuose - su savimi ir kitais.
Seminarą veda Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos lektorė, konsultantė, NVC praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.

Get activity badge

Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų? Get this badge

Emocijos. Toks abstraktus ir neretai painus pasaulis.
Kaip atpažinti ir įvardinti, kas vyksta mūsų jausmų pasaulyje?Kaip neužspausti jausmų, nei leisti jiems nekontruoliuojamai mūsų užvaldyti? Kaip su jais susitvarkyti?Kaip suprasti savo bei kitų emocijas ir panaudoti jas asmeniniam augimui bei supratingesnio, artimesnio ryšio kūrimui?Kam mums iš viso reikalingos emocijos ir kaip pamatyti už jų slypinčias nuostabias dovanas, galinčias mums padėti praturtinti savo ir kitų gyvenimus?
Šiuos ir kitus klausimus nagrinėsime per Nesmurtinės komunikacijos prizmę spalio 17d. seminare.
✨Šio seminaro metu mokysimės:
  • Atpažinti jausmus ir atskirti juos nuo minčių ar pseudo-emocijų
  • Suprasti iš kur kyla tokie jausmai kaip pyktis, kaltė ar gėda bei kaip su jais susidraugauti.
  • Pilnai išgyventi emocijas ir jas prisijaukinti kaip pagalbininkes kuriant darnesnius ryšius su savimi bei aplinkiniais.
  • Suprasti emocijų paskirtį ir atrasti už jų slypinčius bendražmogiškus poreikius.
❤️ NESMURTINĖ KOMUNIKACIJA (Nonviolent Communication arba NVC) – kalbos modelis, kurį sukūrė amerikiečių psichologas dr. Marshall’as B. Rosenberg’as. Tai universaliai pritaikomas modelis, padedantis išvengti nesusikalbėjimo ir konfliktų, bei išgirsti giliai slypinčius bendražmogiškus savo bei kitų poreikius.
Pabrėždama gilų įsiklausymą į save bei kitus, ši metodika padeda suvokti, kokia neišsemiama gali būti mūsų empatija. Nesmurtinės komunikacijos forma labai paprasta, vis dėlto, labai galinga ir transformuojanti. Ji padeda žmoguje pamatyti žmogų.
Į užsiėmimą kviečiami visi trokštantys daugiau aiškumo ir harmonijos savo vidiniame pasaulyje, ieškantys praktiškų įrankių emocijų valdymui ir siekiantys sukurti artimesnį ryšį santykiuose - su savimi ir kitais.
Seminarą veda Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos lektorė, konsultantė, NVC praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.
Tasks
Task no.1
Issued by organiser or scanning QR code
Participate in activity

Location

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Skills

ESCO
#be attentive
ESCO
#exercise patience
ESCO
#dirbti komandoje
ESCO
#relate empathetically
Personal development
Added to playlist (0)
Time to complete: 2 hours
Share:

Organisers

Zalianamis
Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.
Platform
Change to another language:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
HomeMapActivitiesPlaylists