Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų?

Thursday, October 17, 2019 18:00 - 20:00

Add to calendar

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Overzicht Badges

Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų?

Thursday, October 17, 2019 18:00 - 20:00

Add to calendar

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Deelnemen

Inhoud

Emocijos. Toks abstraktus ir neretai painus pasaulis.
Kaip atpažinti ir įvardinti, kas vyksta mūsų jausmų pasaulyje?Kaip neužspausti jausmų, nei leisti jiems nekontruoliuojamai mūsų užvaldyti? Kaip su jais susitvarkyti?Kaip suprasti savo bei kitų emocijas ir panaudoti jas asmeniniam augimui bei supratingesnio, artimesnio ryšio kūrimui?Kam mums iš viso reikalingos emocijos ir kaip pamatyti už jų slypinčias nuostabias dovanas, galinčias mums padėti praturtinti savo ir kitų gyvenimus?
Šiuos ir kitus klausimus nagrinėsime per Nesmurtinės komunikacijos prizmę spalio 17d. seminare.
✨Šio seminaro metu mokysimės:
Atpažinti jausmus ir atskirti juos nuo minčių ar pseudo-emocijų
Suprasti iš kur kyla tokie jausmai kaip pyktis, kaltė ar gėda bei kaip su jais susidraugauti.
Pilnai išgyventi emocijas ir jas prisijaukinti kaip pagalbininkes kuriant darnesnius ryšius su savimi bei aplinkiniais.
Suprasti emocijų paskirtį ir atrasti už jų slypinčius bendražmogiškus poreikius.
❤️ NESMURTINĖ KOMUNIKACIJA (Nonviolent Communication arba NVC) – kalbos modelis, kurį sukūrė amerikiečių psichologas dr. Marshall’as B. Rosenberg’as. Tai universaliai pritaikomas modelis, padedantis išvengti nesusikalbėjimo ir konfliktų, bei išgirsti giliai slypinčius bendražmogiškus savo bei kitų poreikius.
Pabrėždama gilų įsiklausymą į save bei kitus, ši metodika padeda suvokti, kokia neišsemiama gali būti mūsų empatija. Nesmurtinės komunikacijos forma labai paprasta, vis dėlto, labai galinga ir transformuojanti. Ji padeda žmoguje pamatyti žmogų.
Į užsiėmimą kviečiami visi trokštantys daugiau aiškumo ir harmonijos savo vidiniame pasaulyje, ieškantys praktiškų įrankių emocijų valdymui ir siekiantys sukurti artimesnį ryšį santykiuose - su savimi ir kitais.
Seminarą veda Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos lektorė, konsultantė, NVC praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.

Ontvang een activiteitenbadge

Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų? Behaal deze badge

Emocijos. Toks abstraktus ir neretai painus pasaulis.
Kaip atpažinti ir įvardinti, kas vyksta mūsų jausmų pasaulyje?Kaip neužspausti jausmų, nei leisti jiems nekontruoliuojamai mūsų užvaldyti? Kaip su jais susitvarkyti?Kaip suprasti savo bei kitų emocijas ir panaudoti jas asmeniniam augimui bei supratingesnio, artimesnio ryšio kūrimui?Kam mums iš viso reikalingos emocijos ir kaip pamatyti už jų slypinčias nuostabias dovanas, galinčias mums padėti praturtinti savo ir kitų gyvenimus?
Šiuos ir kitus klausimus nagrinėsime per Nesmurtinės komunikacijos prizmę spalio 17d. seminare.
✨Šio seminaro metu mokysimės:
Atpažinti jausmus ir atskirti juos nuo minčių ar pseudo-emocijų
Suprasti iš kur kyla tokie jausmai kaip pyktis, kaltė ar gėda bei kaip su jais susidraugauti.
Pilnai išgyventi emocijas ir jas prisijaukinti kaip pagalbininkes kuriant darnesnius ryšius su savimi bei aplinkiniais.
Suprasti emocijų paskirtį ir atrasti už jų slypinčius bendražmogiškus poreikius.
❤️ NESMURTINĖ KOMUNIKACIJA (Nonviolent Communication arba NVC) – kalbos modelis, kurį sukūrė amerikiečių psichologas dr. Marshall’as B. Rosenberg’as. Tai universaliai pritaikomas modelis, padedantis išvengti nesusikalbėjimo ir konfliktų, bei išgirsti giliai slypinčius bendražmogiškus savo bei kitų poreikius.
Pabrėždama gilų įsiklausymą į save bei kitus, ši metodika padeda suvokti, kokia neišsemiama gali būti mūsų empatija. Nesmurtinės komunikacijos forma labai paprasta, vis dėlto, labai galinga ir transformuojanti. Ji padeda žmoguje pamatyti žmogų.
Į užsiėmimą kviečiami visi trokštantys daugiau aiškumo ir harmonijos savo vidiniame pasaulyje, ieškantys praktiškų įrankių emocijų valdymui ir siekiantys sukurti artimesnį ryšį santykiuose - su savimi ir kitais.
Seminarą veda Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos lektorė, konsultantė, NVC praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.

Taken

Taak nr.1

Uitgegeven door organisator of door scannen van QR code

Participate in activity

Locatie

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Vaardigheden

ESCO

#aandachtig zijn

ESCO

#geduld uitoefenen

ESCO

#dirbti komandoje

ESCO

#empathisch zijn

Persoonlijke ontwikkeling

Toegevoegd aan playlist (0)

Tijd om te voltooien: 2 uren

Organisatoren

Zalianamis

Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.