Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų?

Thursday, October 17, 2019 18:00 - 20:00

Add to calendar

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Übersicht Badges

Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų?

Thursday, October 17, 2019 18:00 - 20:00

Add to calendar

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Mitmachen

Inhalt

Emocijos. Toks abstraktus ir neretai painus pasaulis.
Kaip atpažinti ir įvardinti, kas vyksta mūsų jausmų pasaulyje?Kaip neužspausti jausmų, nei leisti jiems nekontruoliuojamai mūsų užvaldyti? Kaip su jais susitvarkyti?Kaip suprasti savo bei kitų emocijas ir panaudoti jas asmeniniam augimui bei supratingesnio, artimesnio ryšio kūrimui?Kam mums iš viso reikalingos emocijos ir kaip pamatyti už jų slypinčias nuostabias dovanas, galinčias mums padėti praturtinti savo ir kitų gyvenimus?
Šiuos ir kitus klausimus nagrinėsime per Nesmurtinės komunikacijos prizmę spalio 17d. seminare.
✨Šio seminaro metu mokysimės:
Atpažinti jausmus ir atskirti juos nuo minčių ar pseudo-emocijų
Suprasti iš kur kyla tokie jausmai kaip pyktis, kaltė ar gėda bei kaip su jais susidraugauti.
Pilnai išgyventi emocijas ir jas prisijaukinti kaip pagalbininkes kuriant darnesnius ryšius su savimi bei aplinkiniais.
Suprasti emocijų paskirtį ir atrasti už jų slypinčius bendražmogiškus poreikius.
❤️ NESMURTINĖ KOMUNIKACIJA (Nonviolent Communication arba NVC) – kalbos modelis, kurį sukūrė amerikiečių psichologas dr. Marshall’as B. Rosenberg’as. Tai universaliai pritaikomas modelis, padedantis išvengti nesusikalbėjimo ir konfliktų, bei išgirsti giliai slypinčius bendražmogiškus savo bei kitų poreikius.
Pabrėždama gilų įsiklausymą į save bei kitus, ši metodika padeda suvokti, kokia neišsemiama gali būti mūsų empatija. Nesmurtinės komunikacijos forma labai paprasta, vis dėlto, labai galinga ir transformuojanti. Ji padeda žmoguje pamatyti žmogų.
Į užsiėmimą kviečiami visi trokštantys daugiau aiškumo ir harmonijos savo vidiniame pasaulyje, ieškantys praktiškų įrankių emocijų valdymui ir siekiantys sukurti artimesnį ryšį santykiuose - su savimi ir kitais.
Seminarą veda Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos lektorė, konsultantė, NVC praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.

Erhalte einen Badge für diese Aktivität

Anapus pykčio ir gėdos. Kokios dovanos slypi už mūsų emocijų? Erhalte diesen Badge

Emocijos. Toks abstraktus ir neretai painus pasaulis.
Kaip atpažinti ir įvardinti, kas vyksta mūsų jausmų pasaulyje?Kaip neužspausti jausmų, nei leisti jiems nekontruoliuojamai mūsų užvaldyti? Kaip su jais susitvarkyti?Kaip suprasti savo bei kitų emocijas ir panaudoti jas asmeniniam augimui bei supratingesnio, artimesnio ryšio kūrimui?Kam mums iš viso reikalingos emocijos ir kaip pamatyti už jų slypinčias nuostabias dovanas, galinčias mums padėti praturtinti savo ir kitų gyvenimus?
Šiuos ir kitus klausimus nagrinėsime per Nesmurtinės komunikacijos prizmę spalio 17d. seminare.
✨Šio seminaro metu mokysimės:
Atpažinti jausmus ir atskirti juos nuo minčių ar pseudo-emocijų
Suprasti iš kur kyla tokie jausmai kaip pyktis, kaltė ar gėda bei kaip su jais susidraugauti.
Pilnai išgyventi emocijas ir jas prisijaukinti kaip pagalbininkes kuriant darnesnius ryšius su savimi bei aplinkiniais.
Suprasti emocijų paskirtį ir atrasti už jų slypinčius bendražmogiškus poreikius.
❤️ NESMURTINĖ KOMUNIKACIJA (Nonviolent Communication arba NVC) – kalbos modelis, kurį sukūrė amerikiečių psichologas dr. Marshall’as B. Rosenberg’as. Tai universaliai pritaikomas modelis, padedantis išvengti nesusikalbėjimo ir konfliktų, bei išgirsti giliai slypinčius bendražmogiškus savo bei kitų poreikius.
Pabrėždama gilų įsiklausymą į save bei kitus, ši metodika padeda suvokti, kokia neišsemiama gali būti mūsų empatija. Nesmurtinės komunikacijos forma labai paprasta, vis dėlto, labai galinga ir transformuojanti. Ji padeda žmoguje pamatyti žmogų.
Į užsiėmimą kviečiami visi trokštantys daugiau aiškumo ir harmonijos savo vidiniame pasaulyje, ieškantys praktiškų įrankių emocijų valdymui ir siekiantys sukurti artimesnį ryšį santykiuose - su savimi ir kitais.
Seminarą veda Ieva Severinaitė – Nesmurtinės komunikacijos lektorė, konsultantė, NVC praktikos vakarų organizatorė, pedagogė iš širdies.

Aufgaben

Aufgabe Nr. 1

Augestellt durch die Organisatoren oder mittels QR Code

Participate in activity

Ort

Antakalnio g. 84A, Vilnius 10204, Lithuania

Fähigkeiten

ESCO

#aufmerksam sein

ESCO

#Geduld üben

ESCO

#dirbti komandoje

ESCO

#empathisch reagieren

Persönlichkeitsentwicklung

Zur Playlist hinzugefügt (0)

Zeit zur Vervollständigung: 2 Stunden

Ausführende Organisation

Zalianamis

Badgecraft betreibt diese Plattform und entwickelt sie zusammen mit Organisationen aus dem Bildungsbereich. Das EU Programm ERASMUS+ hat eine Ko-Finanzierung für die Entwicklung der ersten Version dieser Plattform gewährt. Kontakt support@badgecraft.eu.